Be the best you
Laat ik dit voorop stellen: Niet elke depressie is hetzelfde. De een uit het zichtbaar, bij de ander zul je het nooit herkennen. Dit herken je meestal niet, niet op het eerste gezicht maar ook niet op het tweede gezicht. Ken jij iemand, of ben jij iemand die denkt aan zelfdoding? Bel 113 of chat…
In een eerdere blog heb ik het gehad over het feit dat mijn partner, Robin, een reuceltumor van het bot heeft. Na jaren klagen over pijn, onduidelijke en vage klachten en doorzeuren over onderzoek kwam de diagnose in maart 2023. Omdat Robin ook kampt met psychische klachten kon ze de prikkels van haar rugpijn er…
Onzekerheid is een gevoel van twijfel en gebrek aan zelfvertrouwen. Het wordt gekenmerkt door een gebrek aan zekerheid over jezelf, je capaciteiten, of de situatie waarin je je bevindt. Onzekerheid kan verschillende oorzaken hebben en kan zich op verschillende manieren manifesteren. Het kan leiden tot angst, piekeren, en het constant zoeken naar bevestiging en goedkeuring…
Mijn partner heeft een reusceltumor en hoe het begon. Al jaren loopt Robin, mijn vriendin, met rugklachten. Omdat ze ooit haar enkelbanden heeft gescheurd werd daar naar gewezen. Het zal wel omdat je anders bent gaan lopen werd er gezegd. Dus naar de fysio. Maar daar werden haar klachten niet minder van. Sterker nog, ze…
In deze blog kun je lezen dat ik mantelzorger ben voor mijn partner. En een mantelzorger zijn gaat gepaard met veel tijd voor jezelf inleveren. Daarom is het heel belangrijk om goed voor jezelf te blijven zorgen. Hoe doe je dit? Ik weet het ook heel vaak niet, dit heb ik echt moeten leren. Hoe…
Wat houd het in om mantelzorger voor je partner te zijn? Dat zal ik proberen in onderstaande blog zo duidelijk mogelijk te beschrijven, maar wel vanuit mijn oogpunt. Ik ben namelijk mantelzorger voor mijn partner. Maar elke situatie is anders. Kun je mantelzorger voor je partner zijn? Deze vraag wordt vaak gesteld, omdat de gedachte…
Zo, mijn allereerste blog ooit. Ik heb lang zitten nadenken over wat ik hier zou vertellen. Welk onderwerp ik zou aansnijden en hoe ik het zou aanpakken. Maar het handigst is om eerst te vertellen waarom ik een blog ben begonnen en wat ik wil bereiken. Kijk, mijn verhaal begon eigenlijk al een hele tijd…
Welkom op mijn website. Mijn naam is Ilona Bekkers en ik ben het gezicht achter “Journey of balance”. Zoals je kunt zien is deze nog in volle ontwikkeling. Het is zeker de bedoeling om mijn website op korte termijn te vullen. Stay tuned! Mijn website, Journey of Balance, ben ik gestart omdat ik persoonlijk altijd…